护肤分阶段保湿法

　　红洋坊美容机构介绍分早午晚的保湿法，肌肤水分的流失，给MM们带来各种肌肤问题，保湿是护肤重点，我们除了要使用保湿凝露等保湿产品之外，在不同时间段使用不同的方法能更好地达到保湿的效果。

　　美容护肤保湿时间：清晨

　　清晨漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水份，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作，促进新陈代谢。

　　洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、保湿凝露滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以帮助你进一步补充水份;而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。

　　美容护肤保湿时间：上午

　　上午上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水份也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。当然了，多喝水也是很好的补充水份的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。

　　美容护肤保湿时间：中午

　　午餐皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水份，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等;午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。

　　美容护肤保湿时间： 晚上

　　皮肤的护理很好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，在夜晚，皮肤的屏蔽保护功能变得比较弱，所以会更容易受到不良物质的侵害，晚上护肤的第一步就是要有效清洁皮肤，这步很重要，习惯化妆的mm，要使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，并用温和无刺激的洁面产品来做第二次的清洁，这样可把化妆品残留物有效清除掉，确保皮肤的真正清洁。此时应运用功效高的保养品，如效果比较好的保湿凝露，以达到深层滋养修护的目的。