熬夜如何护肤?有绝招

　　女孩子经常有熬夜的时候，该如何呵护肌肤呢?熬夜有害健康，皮肤也会变得很糟糕，如何护肤才能在熬夜后依旧神采奕奕呢?一起来看看红洋坊美容会所的绝招吧!

　　不要啤酒+炸鸡

　　油炸食物的热量高，不容易消化，进食过多油炸食品会使皮肤发黄、身体肥胖，免疫力降低等，炸鸡和啤酒对皮肤的损害很大，会紊乱人体中的激素水平，导致痘痘、痤疮的形成，其次油腻的炸鸡和刺激的啤酒，会导致内火旺盛，上火后也易催生痤疮等，而油脂过多，更易堵塞毛囊，引起皮肤感染。

　　不要蓬头垢面立刻睡觉

　　熬夜很累，但是也要做好卸妆、清洁和保湿的工作，让疲倦了一天的肌肤得以透气，很好花上几分钟的时间做一个面部护理，这样有利于肌肤的血液循环和排毒，让次日的肌肤恢复良好状态。

　　使用急救面膜

　　次日早晨起来如果面色欠佳，可以马上使用急救面膜，用含有精油成分的涂抹式面膜，可以活跃表皮的血液循环，使气色马上变好。

　　缓神瑜伽

　　早上起来如果疲倦不堪，不妨做一些打坐拉伸的动作，花10分钟的时候来拉伸舒展身体，可以帮助全身的血液循环顺畅，改善黯淡气色。

　　全身按摩

　　熬夜后黑眼圈会变得很严重，可以用亮一号的粉底稍微遮盖下，也可以利用午休时间，做一个全身按摩，缓解身体的疲倦，帮助身体排毒和血液循环，有助于改善脸部气色。