蜂蜜的5个美容功效

　　蜂蜜是现在很多家庭中常备的一种食物，不仅可以用做药用，当做日常食用的食材还是不可或缺的美容保养品。蜂蜜引起营养丰富，对肌肤有很好的疗效，长期服用可以改善肤质。下面我们就来看看蜂蜜又怎样的神器功效吧。

　　蜂蜜的五个美容功效：

　　1.抗氧化，滋容养颜

　　蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜。

　　2.直接涂抹，修护肌肤

　　将蜂蜜加2-3倍水稀释后涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

　　蜂蜜的美容功效

　　3.消皱祛斑保湿

　　蜂蜜橄榄油面膜

　　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

　　蜂蜜牛奶

　　4.嫩白肌肤

　　蜂蜜牛奶面膜

　　取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　　5.细腻肌肤，清香身体

　　蜂蜜洗浴美容法

　　可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。