4种豆类祛痘美容功效

    一脸密密麻麻的痘痘经常让人误以为是患了严重的肌肤急性病，并且痘痘一个挨着一个生长，痘印痘坑更是频繁出现。这样的肌肤问题给容貌大大减分，那有什么方法可以有效的祛除痘痘，淡化痘印痘坑呢？豆祛痘的方式听过吗？下面由红洋坊美容机构给大家引荐4种豆类食品，祛痘美容的效果不是一般的棒哦。

    黄豆——美容养颜冠军

    黄豆是豆类中营养价值最高的，其中所含有的雌激素能够帮助女人维持内分泌平衡，常吃黄豆也能让你的皮肤变得更加白皙细腻哦。

    黄豆美白抗衰老面膜

    材料：黄豆粉、玫瑰纯露或爽肤水、牛奶、酸奶、胶原蛋白粉

    做法：

    1、先取适量的黄豆粉，然后再加入适量的胶原蛋白粉混合在一起。

    2、再加入酸奶，很好是脱脂的。

    3、加入玫瑰纯露，或者爽肤水也可以，用来调和几种粉状物质。

    4、搅拌均匀后，涂抹在脸上

    5、15-20分钟后用温水洗干净即可。

    绿豆——祛痘能手

    绿豆有局部止血和促进创面修复的作用，并且具有很好的抗衰老功能，绿豆能够有效的对抗炎症痘痘以及因为上火引起的痘痘，因此用绿豆汤来洗脸是很好不过的了。

    祛痘美白面膜

    材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜、牛奶

    做法：

    1、将绿豆粉、白茯苓、白芨粉混合在一起，

    2、然后根据个人肤质的需要加入牛奶和蜂蜜，油性皮肤的女生要少加蜂蜜

    3、将自制好的面膜涂在脸上，等待20分钟后洗干净即可

    红豆——消肿瘦身

    红豆中富含丰富的维他命，补血、利尿、消肿的效果特别好，因此平时多吃红豆类的食品对皮肤也很有好处哦，这样在秋天你就能看上去水灵灵哦。

    红豆泥排毒面膜

    材料：红豆100克、清水

    做法：

    1、将红豆洗干净后放入沸水中煮30分钟左右，直到红豆软烂

    2、将煮烂的红豆放在搅拌机中充分搅拌，制成泥状后就可以使用

    3、将制作好的红豆泥涂抹在脸上，大约15分钟后用温水洗净即可。

    黑豆——延缓衰老

    据研究得知，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多(异黄酮又有“植物雌激素”之称)。黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容的效果。

    保湿祛皱面膜

    材料：黑豆粉5小勺、蛋黄1个、蜂蜜

    做法：

    1、将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合在一起调匀

    2、洗干净脸后将自制好的面膜敷在脸上，避开眼周、唇部等敏感位置，15分钟后将脸洗净即可。