简单有效的瘦脸方法

　　都说巴掌脸不一定是漂亮的脸蛋，但漂亮的脸蛋一定巴掌脸。中国的传统美人一定是鹅蛋型的小脸，但不是每个人天生都有一张小脸，想要瘦脸，脸上的肉肉却总是下不去?没关系，下面我们就来学习快速有效的瘦脸方法。

　　张嘴发声

　　不管什么时候在什么地方，只要有空闲的时间，看电视休息时候，把脑袋往上抬起，充分地拉伸脖子前侧的肌肉，把嘴巴张得大大的，交替地发出“啊—哦—啊—哦—”的声音，长期这样可以很好的消除双下巴。

　　洗脸瘦脸

　　在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。

　　经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。

　　手压头部

　　手慢慢往下挪，用手掌盖住眼部，用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的效果，更神奇的是，这样一个简单的姿势，还可以帮助放松压力，消除疲劳呢!

　　拍打脸部

　　有的女生是天生的婴儿肥，两颊的肉肉很不好看，我们可以用拍打脸部的方法，来消除这些嘟嘟的肉，不过拍打也是有方法的，不要盲目的去拍，不然你的小脸不仅没有瘦，还会受伤的。

　　可以在洗脸的时候用温水把手沾湿，轻轻的从下巴开始往两侧拍打，注意力度不要太大，拍个2-3分钟的样子就行。