简单的瑜伽按摩瘦脸步骤

    女性的肌肤到了一定的年纪，就开始出现松弛状况，特别是脸部，松弛的肌肤显得更加苍老。不过想要恢复脸蛋的青春面孔，还是有方法的，最快速有效的瑜伽按摩法你知道吗？那瑜伽按摩要怎么做呢？下面由红洋坊时尚美容瘦身连锁机构小编教大家几个简单的瑜伽按摩瘦脸步骤。

    瘦脸瑜伽按摩步骤

    ① 减压——将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置。沿着发线逐步按摩，手指稍稍用力，轻柔按压。缓慢而深入地按摩，就如同将发丝向后梳拢般，以此达到放松效果。

    ② 舒缓——将手指置于眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压。此温和精细的按摩，不仅能够促进微循环，更能消除疲惫感。

    ③ 氧活——挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。

    ④ 能量——对于颈后部的凹陷处施加压力。按摩这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可促进头部的血液循环。让崭新生命能量，复活脸部肌肤。

    仅需2分钟，肌肤得到深度舒缓、滋养与丰盈，瞬间充盈生命活力。肌肤内的天然机能得以储存，愈加年轻美丽，光彩熠熠。