新闻动态＞鼻尖上长痘怎么办?

鼻尖上长痘怎么办?

来源：红洋坊编辑：网络部2015-01-14 11:19:49 点击：178次

分享到：

　　长痘痘是一件非常令人讨厌的事情，尤其是长在鼻子上的痘痘，数量虽然很少，但是痘痘长在鼻子上真的很疼，而且鼻子位于五官的中央，痘痘长在上面会尤其明显，那么，鼻尖上长痘怎么办呢？

　　1.饮食清淡

　　饮食尽量清淡，油腻、油炸、麻辣的食物还是少吃为妙。

　　2.细粮&粗粮

　　我们平时一般都是吃面粉、米饭等细粮，偶尔换换口味吃吃粗粮对身体很有好处，像暖暖的烤红薯，香气四溢的玉米……因为粗粮中富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，有助于消化。

　　3.给肠胃洗洗澡

　　现在大家的生活都富裕了，平日里总是大鱼大肉、好吃好喝的，偶尔给肠胃清理垃圾，不让体内毒素堆积太多不等排除就不会长痘痘了。我们平日里清理肠胃的方法其实很简单，就是每天喝满2000毫升的水，长期坚持，肠胃里才不会积累太多的垃圾。