护肤品是肌肤护理时的必备物品，这是给肌肤补充营养和水分的补给物资。护肤品分为 很多种，都是根据不同的肌肤性质设定的，选择合适自己肌肤的护肤品能起到事半功倍效果 。今天我们就来教大家如何分清自己是哪种敏感肤质和选择护肤品。
A、干燥性敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒， 有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导 致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。
B、油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称 有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护 机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。
C、压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会 变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失 调所引起的内分泌紊乱。用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的。值得一提的是，压力性敏感 肌肤不要病急乱投医，匆忙不理智的更换护肤品，才会伤害肌肤。你需要的是内调。
D、长久性敏感肌肤
如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起 过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，很好是马上到皮肤科诊所求诊，并 用医师所建议的保养产品。
敏感肌肤在选择护肤时需要注意以下几点：
洁面：选择微酸性洁面品
皮肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂 的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应 以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。
此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。
爽肤：用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮 肤容易产生红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精 、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
润肤：日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专 用的很好，由于秋冬阳光没有夏季强烈，日霜中无须使用油光控制成分，只要有能锁紧肌肤 水分的活性粒子成分就可以了。
彩妆：用高水分湿粉底
敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以 减少因干燥而造成的痒痛。
防晒：防晒品里要含ZincOxide（氧化锌）成分
一般防晒剂都会含有PABA（对氨基苯甲酸）等化学物质，但这些大多是导致敏感的，敏 感皮肤者可选用含Titaniumdioxide（二氧化钛）或zincoxide（氧化锌）的产品，但这些物质容 易跟金属产生化学作用而引致黑斑，因此，必须让防晒品完全干透后才可以戴首饰。
能量补充：多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维 他命C的蔬果中，梨与奇异果是优选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
新闻动态＞敏感性肌肤应该如何选择适合自己的护肤品？ 
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