五款美容养颜粥，养出美白好气色

　   随着年龄的增长，因为气血不足，女人的皮肤容易变得暗黄，看上去显得憔悴。如何去掉“黄气”，让皮肤变得美白红润呢?下面海口红洋坊美容师为你介绍几款美容养颜粥，让你轻松养出美白好气色。 　　一、 山药枸杞粥
　　山药和枸杞是公认的补品，有很好的补血养颜、消除色斑的功效，两者搭配做曾粥食用，有很好的祛斑效果，在食用时建议放入白糖和蜂蜜，味道会更好。
　　二、 薏仁莲子粥
　　薏仁有美白补湿的功效，能够很好的治疗雀斑、老年斑、蝴蝶斑等，利用它来进行熬粥可以很好的做到祛斑美白效果。
　　三、 枇杷红枣粥
　　红枣不仅有补血养颜之功效，它和枇杷搭配做成的粥还有很好的润肺、祛斑、键胃等功效，是祛斑的佳品。
　　四、 什锦水果羹
　　我们可以把梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓等混合做成好吃的羹，不仅可以在炎热的夏季起到解暑消烦的作用，更有美白祛斑之功效。
　　五、 西芹牛肉羹
　　西芹加上牛肉调制成羹，经常食用会达到祛斑美白的效果，不仅可以更好的提高自己的食欲，还能达到护肤美白的效果，一举两得，非常的不错。