夏日在家DIY减肥茶，轻松甩掉赘肉

　   夏天天气炎热，有些正在减肥的MM忍受不了酷热正叫苦不迭。海口红洋坊美容师建议你不妨在家DIY减肥茶，一样可以达到减肥的效果。在家一边享受清凉与茶水，一边减肥，岂不乐哉?! 　　一：消脂山楂茶
　　成分：山楂5钱、绿茶粉6公克，加500cc的水熬煮10分钟
　　作用：对喜欢吃肉肉的美人儿来说，可以自己DIY这帖瘦身茶，可以消除赘肉和油脂、帮助排泄体内废物，酸酸的口感很好喝。
　　二：白薏仁茶
　　成分：薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开
　　作用：也许你并不胖，但却老是觉得自己肿肿的，如果是单纯水分滞留所造成，这款美白薏仁茶，不但可以帮你去除体内多余水分，还有美白功效!
　　三：草本瘦身茶
　　成份：玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶
　　作用：深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子，这帖茶标榜天然纯正中药草本成分，可以自己到中药行购买，平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3*5公斤哦。
　　四：决明子茶
　　成分：决明子，加入热水冲泡
　　作用：正在节食减肥期间或是肠子蠕动功能较差的美人儿，宿便容易积在体内，造成便秘，这时多喝决明子茶，可以帮你去除肚肚里的脏东西!