脸上长痘痘的美眉不要食用以下食物。

　　脸上长痘痘的美眉不要食用以下食物。凡事有果必有因，所以，爱美的你不要再抱怨自己为啥老是长痘痘啦，那肯定跟你的作息有很大的关系，既然长了痘痘就要好好保养肌肤，让豆豆无孔可入。海口红洋坊美容师温馨提醒您不要在长痘时期食用以下食物。

　　刺激性食物

　　脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。

　　烟酒类食物

　　烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

　　高油脂食物

　　很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!

　　高糖类食物

　　冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的挚爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!