肤质好的MM都这样护肤！

　　身边的闺蜜谁的皮肤特别好都会让人羡慕，不过好在我们可以学习她的护肤秘籍，并学以致用。为了追求水润白皙的肤质，红洋坊美容师总结了好肤质是怎样的护肤的小经验，在这个夏季让你成功护肤。

　　1.离不开防晒霜

　　无时无刻都需要防晒——即使外面是寒冷甚至多云的。根据澳大利亚的一项研究表明，是否防晒会直接影响你的皮肤的年龄状态。

　　不管天气如何，每天都防晒的人的皮肤状态要好于只在晴天防晒的人。

　　2.从来不挤压皮肤

　　挤痘的话，会让青春痘持续更长的时间，甚至会让色素沉着问题变得更严重。

　　尽管挤痘能给你带来某些快感，但一定要忍住。否则你可能需要找皮肤科医生给你注射可的松来解决感染的问题了。

　　3.定期温和去角质

　　想要保持皮肤的柔软、洁净，去角质是较好方法之一。每周一次温和的去角质，可以加速死皮细胞脱。

　　此外，定期去角质可以帮助护肤品更好的渗透和吸收，从而增加护肤品的使用功效。

　　4.使用类似黄醇保养品

　　除了防晒之外，这是抗衰老产品家族中有效的办法之一。因为它可以加快细胞的代谢，刺激胶原蛋白的生产。

　　5.充足睡眠

　　充足的良好睡眠可以让你的皮肤产生翻天覆地的变化。没有睡够8小时，可能会引起皮肤炎症，加重现有的皮肤问题，例如痤疮、酒糟鼻、甚至加速老化。

　　平躺也是让面部的肌肉休息，所以一般早上看皱纹会显得浅一些。

　　6.充足饮水

　　充足饮水对身体健康是必不可少的一环，对皮肤尤其如此。每天喝够八杯水能让你身体较大的器官——皮肤，保持水润和饱满。