掌握晒后修复黄金期，夏天也能守住美白肌

　　湿度高的季节，皮肤也需要补水。闷热的空气增加皮肤热度，过量的皮脂分泌导致皮肤缺水，加上紫外线的照射，防晒就很重要了。晒前防晒工作做好后，晒后修复就是美白的关键了。红洋坊甲级美容师为你制定晒后修复的合适时间以及晒后修复的方法，不要错过哦。

　　晒后1小时：冰镇化妆水敷患处

　　晒后的肌肤表皮细胞受到损伤会出现泛红、炽热的现象，应先降低肌肤表面的温度才能让肌肤从刺激的状态中恢复过来。将化妆棉置于化妆水中浸泡，再放进冰箱中冰镇十分钟，取出贴于面部发烫处，能缓解面部灼热感。

　　晒后2小时：冰凉面膜降低肤温

　　日晒后，肌肤表面温度升高，如果置之不理，12小时后肌肤会刺激发炎，黑色素增生。所以在补水之后，要抢在一小时内降低肌肤温度。使用冰凉面膜敷面，涂抹于肌肤表面能有效降温，而且脸上泛红的现象也会慢慢消失。

　　晒后4小时：保湿凝露锁住水分

　　在完成上述两个步骤对肌肤的基本冷却保养后，趁水分未干，赶快使用保湿凝露为肌肤锁住水分。肌肤晒伤正是因为皮肤中的水分大量流失，如果不及时保湿，皮肤就会分泌很多油脂来确保水油平衡。保湿凝露可以有效减少油脂。

　　晒后6小时：补水面膜深层护理

　　没错，补水依旧是重点。在红肿、疼痛退却后，能明显感觉到肌肤变得粗糙、干燥，还可能出现脱皮现象。这个时候不能使用去角质产品，保湿补水才是护肤重点，调理肌肤的新陈代谢。补水面膜安抚晒后肌肤，快速为肌肤补足流失的水分，让肌肤重现活力。

　　晒后72小时：肌肤代谢去角质

　　肌肤在经过72个小时之后，已经自动进行了一场大型新陈代谢活动，而代谢的产物形成角质层停留在脸上，这个时候去角质是再恰当不过了。选择洁面胶、磨砂面膜这一类产品能使洁面有效，恢复肌肤光滑透亮。

　　晒后修复小贴士：

　　1、补充维C、维E

　　除了外养，还要注重内调的重要性，蔬菜水果中富含维C维E，是调理身体、修复肌肤的良药，它们能够促使血液循环、加快新陈代谢，有效修复和美白肌肤。也可以将维C维E药丸切开，混着常用的润肤膏涂抹患处，效果很好。

　　2、不要用热水洗脸

　　晒后的肌肤比较脆弱，用热水洗脸易使毛细血管扩张、充血，出现红斑、晒斑等问题。所以洗脸要等到肌肤在常温状态下，用凉水清洁面部，给肌肤起镇静消红散热的作用。