揭晓中药泡澡减肥原理

　　红洋坊美容院介绍中药泡澡减肥原理，根据中医的理念，药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。

　　药料准备：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。

　　泡澡开始了

　　1.用5，000c.c.的水，浸泡这些中药材20分钟。

　　2.泡完后再开火，将药材与5，000c.c.的水一起煮滚30分钟。

　　3.再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。

　　4.将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。

　　5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟喔!

　　药浴小秘诀

　　在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。