快速去除黑眼圈让您摆脱“熊猫眼”

　　加班熬夜就很容易出现黑眼圈，尤其是女性，所以在日常生活中，我们能早点休息就早点睡。但若是已经出现了黑眼圈，我们应该怎么样去除呢?来看看红洋坊美容师的详细介绍。

　　如何利用睡眠改善黑眼圈：

　　1、保证充足的睡眠和正确的仰卧睡姿，这样能够有效防止眼部产生松弛。

　　2、睡前建议很好能敷上20分钟的眼膜，让眼周在睡前释放一整天的压力。

　　3、在睡前用指腹轻轻以逆时针方向按压眼眶，可以防止黑眼圈产生。

　　维生素&按摩去除黑眼圈：

　　1.加强营养，适当的进行补充维他命C、A、E。

　　2.在眼周涂抹上眼部按摩霜或眼部营养霜。

　　3.用无名指按压瞳子髎、球后、四白、睛明、鱼腰、迎香，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。

　　4.将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续做10次。

　　5.用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，连续做3-5圈。