体验柠檬蜂蜜水的功效 塑造白皙娇嫩肌

        红洋坊美容师引荐，柠檬一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。由于柠檬具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药,而谈起柠檬蜂蜜水的功效,不仅可以减肥，而且还能塑造白皙娇嫩肌。

　　说起蜂蜜柠檬水的功效,要分别从蜂蜜和柠檬这两种食材说起。蜂蜜,也许大家都已经早已耳濡目染了它的功效。确实,蜂蜜的功效啊,无论怎么夸都不为过。如果简略地说,那么蜂蜜可以调理肠胃,预防心血管疾病,保护肝脏、神经系统,延缓衰老。而柠檬,同样也是个宝。柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,对皮肤有滋润作用,同时能美白肌肤,防止电脑辐射,减肥,消除便秘,防止衰老;还可以生津、止渴、祛暑。即使只是闻着柠檬的气味,都可使人心胸舒展,精神愉快。

　　柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用,同时能美白肌肤,防止电脑辐射,减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。

　　新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。

　　做法

　　材料：柠檬一个,蜂蜜500ML

　　1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

　　2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

　　3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果很好。