三四十岁女人如何除皱

　　女人到了一定的年纪，肌肤的弹性也开始衰弱，皱纹也会无声无息的爬上面部，而三四十岁正是女性最成熟的阶段，岂能容忍脸上有皱纹。那么对于三四十岁的女人应该如何去除皱纹呢？下面由红洋坊时尚美容瘦身连锁机构小编给大家介绍三四十岁女人除皱的方法。

　　给30岁女人的6大抗皱提案

　　1.每天防晒:防晒是防止皮肤提前老化的重头戏。365天涂抹防晒霜，夏季选择spf20pa++，春、秋、冬季选择spf15pa+的防晒霜。

　　2.每天用眼霜:眼霜属于营养型产品,能有效预防皱纹的产生。夏天可选择质地清爽的喱状产品,而其他三季要选择滋润度较高的霜状产品。
　　3.避免刺激皮肤:不用碱性皂，避免刺激皮肤，使毛孔变得粗大，导致敏感并生出细小皱纹。

　　4.帮助皮肤呼吸:每月做2次去角质产品去除老化角质，让皮肤充分吸收保养品中的养分。

　　5.避免毛孔粗大:如果天生毛孔粗大，可经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。

　　6.避免熬夜:每天6～8小时的睡眠可消除肌肤疲劳，使肌肤细胞的调节活动趋于正常，延缓肌肤老化速度。

　　给40岁女人的6大抗皱提案

　　1.保湿、保湿、再保湿:肌肤缺水是滋长皱纹的温床。要大量使用补水保湿类产品，选择脂质型保湿品。

　　2.白天防护、夜间修护:白天使用防晒霜，夜间使用修护型晚霜，延缓肌肤基底膜及真皮层的老化。

　　3.与精华素天天相伴:精华素可作为基础护理产品，为肌肤补充养分，使其保持相对完好状态。

　　4.排出体内毒素:淋巴系统的健康能使淋巴液供给大量的水分，分解及清除老化细胞并促进新陈代谢。适当做做淋巴按摩，将体内的毒素排出体外，减少脸上的黑斑和老化现象。

　　5.积极摄取大豆蛋白:更年期之后体内、荷尔蒙急剧减少，造成衰老，所以积极摄取大豆蛋白，不仅能安神还可抵抗氧化，延缓衰老。

　　6.使用密集型产品:密集保养品属于更新护理产品，其中高浓度活性细胞成分让老化的细胞重新焕发活力。